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篮球脚步训练，篮球脚步很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.练习障碍跑。

2.多做侧滑训练。

3.练习高抬腿跑步。

4.左右脚交叉练习跑步。

5.练习转身跑。

6.坚持做侧移，也就是俗话说的螃蟹走路，一次两个来回，十步左右为宜，尽量快，每天坚持做20组以上。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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